Du kan ikke leve på dine laurbær!

Det er viktig å ha en fest etter et godt resultat, men festen må ikke vare for lenge.

Det er viktig å minnes de gode tider, men ingen som har nådd toppen, har blitt der. Alle nasjoner, samfunn, bransjer, fotballag eller andre idrettsfolk som har hvilt på sine laurbær, har møtt motgang og falt tilbake resultatmessig.  Du er bare så god som neste sesong. Du får aldri klippekort på suksess.  Når du er på toppen, blir du et angrepsmål for alle andre – som vil ha det du har.

Norske skiskyttere er et godt eksempel på dette.  Ole Einar Bjørndalen har dominert idretten i mange år.  Mange har vært sultne på hans suksess. I fjor slo de nye til for fullt, og det ser ut som om de fortsetter i år.

De nye er lidenskapelig opptatt sin idrett, i det å bli best, ikke i det å bli rik. ( rikdommen vil komme etter hvert –  se forrige blogginnlegg)

Nå står vi foran en juletid, og et nytt år. Bare de klokeste vil lykkes.

Lederskap har som regel vært knyttet til makt – til å bli nummer en. Stå igjen som seierherre alene. Dette bilde må endres. Suksess i fremtiden vil bli mer og mer avhengig av samarbeid. Det å tilhøre et nettverk, vise forståelse, og det å unne hverandre suksess blir viktige faktorer. Det å oppnå det vi ønsker gjennom å hjelpe andre til å oppnå det de ønsker, vil skille vinnerne fra taperne.

Fremtiden er kunnskap. Fremtiden er å være oppdatert.

Jeg merker det hver dag at jeg har ”sovet i timen” hva angår bruk av data. Tre av mine barnebarn, 16, 13 og 11 år kan mye mer enn meg hva angår bruk av sosiale medier og generell datakunnskap.  Allerede er de flinke i minst ett fremmed språk, og er i gang med det andre.

Hittil har mange sagt at mangel på kunnskap er et lederansvar. Det er det ikke. Det er ditt ansvar. Les bøker, ta utdannelse – det er aldri for sent. Man vet at folk med stort ordforråd – de som uttrykker seg klart og konsist med enkle så vel som beskrivende ord – når sine mål raskest og oftest, uansett fagområde. Velvalgte og gjennomtenkte ord kan bringe en avtale raskt i havn, gi deg høyere lønn, forbedre samarbeidsforholdene og forandre folks livskurs.

En av mine setninger på mine seminarer har i årevis vært: ”bli best på det du er bra på”. Da er du attraktiv i markedet hvor suksess venter. Du blir etterspurt.  Men tenk aldri på deg selv som en ”ekspert” ! Hvorfor ikke? Fordi det lett kan hemme din nysgjerrighet. De som betrakter seg selv som eksperter, er ofte mer opptatt av å forsvare sine standpunkter (leve på sine laurbær) enn å prøve å lære mer. Med andre ord:

”Du må skaffe deg ekspertise, men unngå å tenke som en ekspert”

Nytt år, 2012 står for døren etter julefeiringen. Alle stiller de samme spørsmålene: Hva ønsker vi egentlig å bruke tiden vår til? Hvilke valg bør vi gjøre? Hva kan vi gjøre for å gi livet vårt mening, slik at vi får oppleve det vi ønsker? Har vi valgt riktig karriere og de riktige målene?

La ikke den første jobben du fikk etter utdannelsen stake ut kursen for resten av livet. Ikke la dine foreldre, lærere eller venner velge karriere for deg. Ikke la penger alene styre dine langsiktige beslutninger. Vi må hver eneste en av oss, ta det første skrittet mot et meningsfullt liv.

Ikke lev på laurbærene, tenkt nytt, tenkt stort, ta ansvar for egne handlinger, vær oppriktig og ærlig mot deg selv. Du kan hvis du vil, og det eneste du kan gjøre noe med er din livssituasjon her og nå og med den fremtiden du ønsker. Hvis du ikke gjør noe, blir du overkjørt. Du må ønske forandringene velkommen, men ikke la deg styre av dem.

Bare de klokeste vil overleve – DU ER KLOK.

Egil

Kip Keino. Om å ta ansvar og ville nok.

I dag kryr det av middelmådigheter i idrett, som sutrer over at det mangler sponsorer, som kan gi dem penger for å satse mot internasjonal topp.  Fotballklubber går konkurs fordi de mangler snille onkler som kan lønne spillerne å holde liv i klubbene.

Har  ledere og utøvere glemt at den indre motivasjonen for å lykkes er den viktigste?  Mange av de fleste norske olympiske vinnere kommer fra miljøer hvor det å bli best var det viktigste, ikke det å bli rikest.  At de har tjent penger etter hvert er en følge av at de ble best.  Både Lasse Kjus og Ketil Andre Aamodt er gode eksempler på det. Ole Einar Bjørndalen det samme.  I utgangspunktet var det sulten på å bli best som var drivkraften, og de ble best.

Mange eksempler kunne vært nevnt, men jeg har lyst til å dvele litt ved en Kenyansk løper fra min tid.  Kip (Kipchoge) Keino.  En fattig gjetergutt, som ville bli best.  Han ble tatt ut til de olympiske leker i Mexico City 1968. (hvor jeg fikk min gullmedalje)  Følgende historie fra boka ”Løping” av Thor Gotaas.

Sitat: ”Keino led fælt av gallestein før og under OL  i Mexico City i 1968, så ille at han ikke klarte å innta fast føde de åtte dagene lekene pågikk.  Han rakk så vidt starten på 1500 meter:    –  ”Fra OL-landsbyen til stadion var den fem miles.  Jeg visste at hvis jeg tok bussen ville jeg ikke nå fram i tide på grunn av den tette trafikken, så jeg bestemte meg for å løpe. Jeg passerte de fleste busser som tok idrettsfolk til stadion og nådde fram tidsnok” –  Keino tok gull i tynnlufta, 2250 meter over havet, attpåtil på Kenyas nasjonaldag og samme dag som kona fikk familiens førstefødte ” (sitat slutt)

Mange vil nok si at slikt gikk i ”gamle dager” –  men jeg vil minne om slutt-tiden: 3,34,91  som fremdels er topptid på 1500 m.  Vil du nok, og er villig til å satse, er alt mulig.

La deg styre av lidenskapen, ikke av penger. Fokuser på det som skal til for å lykkes. Skaff deg så mye kunnskap (grunntrening) du kan, lær deg så mye du kan – og resultater vil komme.  De som gjør mer enn det de får betalt for, vil alltid være etterspurt for sine tjenester. La deg styre av lidenskap, ikke av penger.

DU MÅ FÅ PENGENE TIL Å FØLGE ETTER DEG, MEN ALDRI LA DEM FANGE DEG.

Motivasjon er en  sammentrekning av ordene MOTIV og AKSJON.  Det er en kraft som kommer innenfra, ikke utenfra – en indre kraft som driver oss til å gjøre noe.  Mange av dem som bare er motivert av ytre faktorer, begynner å gjøre det dårligere straks de har nådd sitt mål. De manglet lidenskapen.

Undersøkelser har vist at vinneres indre streben etter perfeksjon og uavhengighet er langt sterkere enn deres ønske om penger, status og anerkjennelse.

Egil

Se Meg!

I forrige blogginnlegg skrev jeg litt om psykologisk rollelokk. Ikke lenge etter innlegget skjedde følgende. Fotballaget Viking hadde hatt en ekstrem dårlig vårsesong, og trener Hareide var fortvilet. Pressen begynte å snakke om nedrykk, og om Hareides avgang som trener. Enda verre ble det da de beste spillerne i Viking ble skadet, og Hareide måtte sette innpå flere ungutter uten rutine. Hva skjedde? Viking vant flere kamper og de unge slo ut i full blomst. De ble endelig sett, fikk ansvar og de fikk muligheten.

Fotballaget Stabæk var i en fortvilet situasjon både sportslig og økonomisk. Flere av de beste spillerne ble borte før sesongstart, en suksesstrener forsvant til Rosenborg, og laget spilte dårlig fotball. Midt oppe i det hele valgte de to gjenværende beste (landslagspillere) å skifte klubb midt i sesongen. Frykten blant ledelsen og fansen var stor. De nye treneren måtte sette innpå en rekke urutinerte unggutter og hva skjedde. Stabæk spilte glimrende fotball og vant flere kamper på rad.

I dag ligger ungguttene fra Stabæk på 4 plass på tabellen og kan meget godt klare medalje. Viking ligger bra til, midt på tabellen, langt unna nedrykksplass.

Poenget er: det kryr av talenter, muligheter der ute i vår verden hvis man bare gidder å se etter dem, og å utnytte dem, og å la mennesker slippe til. Som jeg sa i forrige innlegg.”Ingen blir gode på benken”.  Dersom trenere, ledere, ektefeller og foreldre følger det afrikanske ZULU-folkets enkle høflige hilsning til hverandre når de møtes, ”SA BU VONA” som ganske enkelt betyr:  ”SE MEG”, vil vi få en helt annen verden.

Egil

Preges du av psykologisk rollelokk?

Svømmer setter nye rekorder.

Svømmer A er Norges beste og vinner ofte.

Svømmer B, medlem av samme klubb, blir alltid slått med små marginer av A.

Når A setter ny personlig rekord, gjør B det samme, men rett bak A. Når A svømmer dårlig gjør B også det.

En dag flytter A til en annen by, ny klubb.  B blir klubbens beste, får automatisk mer oppmerksomhet av trener og miljø, svømmer etter hvert fortere enn sin gamle rival A og blir Norges beste.

Scorer mål i håndball.

Håndballaget har en storskytter som scorer 10 mål i hver kamp. Laget ønsker å satse ytterligere og en annen kjent storscorer blir kjøpt til klubben.

Han/hun får masse oppmerksomhet, og scorer mange mål for sin nye klubb. Den tidligere scoreren blir anonym, og scorer nesten ikke mål lenger.

En dag blir den nye syk og kan ikke spille. Da slår den tidligere storscoreren til og lager 10 mål (som før). Neste kamp er begge på plass igjen og den nye spilleren lager igjen flest mål, mens den andre blir anonym.

I forkant av VM i håndball for herrer sist vinter dreide alt seg om 2 -3 ”store” (kjendis)spillere. På benken satt det noen ungdommer fra bl.a. Drammen og Sandefjord som nesten ikke fikk spille, til tross for at de var storspillere på sine lokale lag.

Stjernene på landslaget innfridde ikke, eller ble skadet, slik at treneren ble tvunget til å bruke  ungguttene og gi dem ansvar. De innfridde og var langt bedre enn ”stjernene”.

Det samme skjer i ishockey.

Foran årets VM i ishockey ble det gjort stor fokus på at ”de beste” dessverre var skadet og at det var et stort tap for landslaget.

Da VM startet sto de nest beste frem og spilte glimrende ishockey. Hoved keeperen ble også skadet rett i forkant, og en anonym reservekeeper som ingen var interessert i å bruke i norsk eliteserie, måtte hoppe inn på laget. Han viste fremragende keeperspill, reddet Norges ære, og spilte seg rett inn i den internasjonale eliten.

Ingen forskjell i næringslivet.

Familiebedriften ble styrt av en sterk mann. Hans kone var anonym men jobbet i bedriften.  Mannen døde brått, og alle var fortvilet.  Kona måtte hoppe inn i sjefsrollen. Bedriften gikk etterhvert bedre enn noen sinne.

Psykologisk rollelokk.

Fenomenet heter ”psykologisk rollelokk.”

Ledere, trenere, foreldre, media gir ”stjernene” mye positiv oppmerksomhet, som naturlig er, og automatisk legges det lokk, en mental sperre på de nest bestes prestasjoner. Dyktige ledere, trenere, som virkelig har et ønske om å utvikle mennesker, sørger for at alle føler seg viktig, som er en forutsetning for utvikling av ferdigheter.

Det sitter alt for mange NORSKE talenter på benken i norsk fotball. Ingen blir gode på benken.

Men i og med at alt for mange ledere, trenere, rådgivere kan for lite om emnet må vi mennesker alltid ta ansvar for egen læring og utvikling.

”FORSKJELLEN MELLOM SUKSESS OG FIASKO HANDLER IKKE OM HVA MAN HAR, MEN HVA MAN VELGER Å GJØRE MED SINE RESSURSER.”

Slipp deg løs, tenkt stort, du kan hvis du vil, ingen stopper den som vil nok….

 

Egil Søby

Bli en tankeprodusent!

På forespørsel fra bladet Procycling ble jeg i mars spurt om å skrive om et innlegg om mentale trening for syklister. Litt omskrevet passer innlegget til alle mennesker. Men her kan du lese det i sin helhet.

“Det sitter mellom ørene” het tittelen på en bok jeg skrev tilbake i 2002.

Alle snakker om det mentale er så viktig, men de færreste gjør noe med det. Mental trening er egentlig å ufarlig-gjøre situasjoner som ditt indre anser som “farlig”.  Eksempler er flyskrekk, slangefobi, klaustrofobi, frykt for å holde en tale, og faktisk frykten for å vinne en stor konkurranse. Frykten for smerter hører også med sammen med mange fler. Utøveren/mennesket får en mental sperre, som dominerer tankemønsteret når situasjoner oppstår.

For å kunne endre en mental sperre er det viktig med bevisstgjøring. For eksempel lære en med flyskrekk om hva som virkelig skjer når flyet flyr. Om lyder, krefter, sikkerhet, og at sjansen for å styrte er minimal. Deretter sette personen i en avspent situasjon, få han til å slappe helt av, og få han til å se seg selv fly, og at det er helt trygt, og at det faktisk er fantastisk gøy å fly. Denne øvelsen gjentas og gjentas, slik vedkommende tilslutt “tror” på det han hører.

Alle de som har angst for å tale i forsamlinger vet at de er veldig dyktig til å tale alene, for seg selv, foran badespeilet. De må på tilsvarende måte som flyskrekk, visualisere seg holde talen foran en stor forsamling mennesker, med suksess.

Som kajakkpadler kom jeg etter noen nederlag i en situasjon hvor jeg gruet meg til neste løp, på grunn av smertene, melkesyra, som hopet seg opp i kroppen.

Min trener fortalte meg da (for mer enn 40 år siden ), om hvilke iboende krefter mennesker egentlig besitter i spesielle situasjoner. Han sa at når jeg tok i alt jeg kunne, hadde jeg ca. 30 % krefter på lager.  Han fortalte om kvinner som hadde utført utrolige kraftprestasjoner for å redde eget barn i en nødsituasjon og om soldater i krig som presterer fenomenale ting for å overleve.

I idrett er smerten en beskjed til hjernen om at nå må du holde igjen i ditt frivillige arbeid for å nå et mål, dette er jo bare en lek. Men, dersom det plutselig kommer en løve bakfra som vil spise deg, da “får du lov” til å bryte smertegrensen, hente “skjulte krefter” for å overleve.

Mitt mantra ble: “Smerter er gøy – det er masse på lager” i avspente situasjoner, spesielt i innsovningsøyeblikket hver kveld, gjentok jeg setningen slik at den ble programmert inn i mitt indre.  Jeg hadde lapper med samme tekst jeg leste flere ganger pr. dag. Jeg hadde teksten i treningsdagboken.
Fra å grue meg før start til smertefølelsen, gledet jeg meg. Smerten kom (som før) men jeg angrep den tankemessig, frigjorde endorfiner (kroppens eget morfin) og kom først i mål.

Syklister har forskjellige mentale sperrer.  Noen gruer seg til motbakke, noen til massespurter, noen til regnvær o s v…  Da handler det om og endre det negative tankemønsteret til noe positivt.  Se seg selv være lett og fin i kroppen, glede seg til motbakken o s v.

Setninger som “jeg elsker motbakker” eller “jeg er god til å plassere meg i feltet før massespurter” må gjentas ofte.  Akkurat som fysisk trening gjør at du blir bedre, trenes også hjernen til endring av tankemønstre. Treningen kan benyttes til å fjerne alle ubehageligheter vi mennesker opplever i hverdagen.

Hjernen forstår ikke forskjell på fleip eller fakta. Den handler ut i fra den beskjeden den får av hovedordene i dine tanker.  “Nå må jeg ikke stivne”
“Ikke” er hjelpeord, “stivne” er hovedordet – og du kjenner melkesyra, og du er egentlig fornøyd. Du fikk rett, motbakker er ikke noe for deg, du stivnet.

Neste gang: “Endelig en motbakke, jeg elsker motbakker, jeg er lett og fin, oppover, oppover, fort, fort, fort, over toppen og videre”
VM-dronning Marit Bjørgen har brukt masse tid på mental smerteterskeltrening.  I aftenposten 1. mars sier hun i et intervju:

“Hvis jeg tenker at jeg er stiv, så skal jeg heller tenke på at jeg må trykke til på skien. Jeg må flytte smerten et annet sted. Jeg vet jo det at hvis jeg kommer i en situasjon hvor det står om liv, så glemmer jeg smerten.”

Alle syklister, absolutt alle, har vanvittig mye å hente nå foran en ny sesong dersom de øver på, å lærer seg positive tankemønstre i situasjoner de har foran seg. Kutt ut å la seg styre av tanker som automatisk dukker opp, fordi de er ofte negative “jeg klarer det ikke”-tanker. Bli en positiv tankeprodusent, og du får et helt nytt liv.

Gode tanker krever også god ernæring. Derfor spiser jeg Juice Plus+ hver dag.

Egil Søby

Gi aldri opp.

For å illustrere effekten av riktig tenkning på våre evner la oss tenke oss at du har et eller annet talent, (løp, sykling,roing, fotball, ski, musikk, tegning.) og at du prøver å perfeksjonere dette talent. La oss si at du til stadighet uttrykker misnøye med din utvikling.

Hva vil resultatet bli ?

Din mentale aktivitet i forbindelse med dette talent vil ha en tendens til å svekke talentet fordi du hemmer dets virksomhet i stedet for å inspirere til økt aktivitet.

På den annen side, hvis du oppmuntrer ditt talent, vil du hjelpe til med med å øke det og derved øke mulighetene for å oppnå resultater.

Når vi ikke umiddelbart oppnår de ønskede resultater, kan vi bli motløse og tro at det ikke har noen hensikt å prøve. Da vil våre venner vanligvis fortelle oss at vi bare drømmer, og råde oss til å begynne med noe annet, å arbeide med noe praktisk, noe realistisk, noe som vi virkelig kan klare.

Men hvis vi ignorerer våre venners råd, og fortsetter å være trofast mot det “store” som vi har bestemt oss for å realisere, vil vi til slutt nå vårt mål. Og når vi har nådd vårt mål, vil de samme venner kunne fortelle oss at vi valgte den rette vei.

Hvis en mann med ambisjoner mislykkes, vil verden fortelle ham at han burde gi opp sitt mål. Men når han realiserer sine ambisjoner, vil verden rose ham for den utholdenhet og målrettethet som han har utvist da det så som mørkest ut, og mange vil henvise til hans liv som et eksempel for kommende generasjoner.

Dette er uten unntak regelen. Legg derfor liten vekt på hva verden sier til deg når du er nede og det ikke helt går som du hadde planlagt. Aksepter at alt ikke til enhver tid går din vei. Vær fast bestemt på og komme deg oppover mot det høyeste mål du har, gi aldri opp, fortsett, prøv igjen, og du vil nå det.

Ingen stopper den som vil nok, omgås de rette, jobber hardt og tenker riktig.

Egil

Dagens ord: “Hvis du vil at drømmen din skal bli virkelighet, våkn opp og gjør noe med det”.

Lidenskap er viktigere enn talent og høy gasje.

Dette var Peter Mullers ord om norske skøyteløpere da han kom til Norge. Norske skøyteeksperter så ikke et eneste talent etter Johan Olav Koss. Peter Muller sa:”flott å komme til et land med så mange talenter”. Han så talenter over alt ! Hvorfor ? Han “gadd” å se etter dem. Han snakket med dem, lot dem føle seg viktig, og de blomstret. De ble lidenskapelig opptatt av å lykkes, og det ble viktigere det f eks å tjene mest mulig penger.

Fotball-laget fra Sarpsborg rykker nå opp i Eliteserien. Fire av spillerne ble vraket av FFK (Fredrikstad) i fjor som ikke gode nok. De meldte seg inn i Sarpsborg, hvor kameratskapet, idretts- gleden og ønsket om å lykkes ble det viktigste. Alle spillerne har lønn som normale lønnsmottakere og alle har jobb eller studier ved siden av. De ønsker å fortsette denne trenden inn i eliteserien, og høyner ikke lønna før de skaper resultater. Lidenskapen for å prestere er viktigst.

Fotballklubben Stabæk har spilt en dårlig sesong. Treneren meldte overgang til den største konkurrenten midt i sesongen, men fikk allikevel fortsette til tross for dårlige resultater. (i hvilken annen bedrift ville sjefen få fortsette dersom han noen måneder etter skulle begynne hos konkurrenten ?)

Men poenget er: Stabæk går på et 20 millioner kr. underskudd. Årsaken er blant annet at spillerne har skyhøye lønninger før de har vist at de presterer. Den antatte bestemann har over 3 millioner i lønn. Reservekeeperen (som aldri får spille) har en lønn på 1,2 millioner !!!(bra betalt bare for å møte opp)

Lidenskapen for å prestere har totalt forsvunnet. Spillerne har forhandlet seg til, jaget seg til skyhøye lønninger. Jager du skyhøye lønninger, blir du fort fanget av det. Du blir en slave av det og den viktige lidenskapen for jobben forsvinner. Lar du derimot pengene følge etter deg, etter dine prestasjoner, men aldri fange deg, vil du alltid bli deres herre.

Hvis du alltid gjør det du elsker, elsker det du gjør, gjør mer enn du lover, vil du alltid være underbetalt – og slik bør det være. La deg styre av lidenskap, ikke av penger! Skaff deg så mye kunnskap du kan og lær deg så mye du kan. De som gjør mer enn det de får betalt for, vil alltid være etterspurt for sine tjenester.

Still vekkerklokka på ringing en halvtime tidligere. Møt på jobben alltid i god tid før den begynner. Yt det lille ekstra. Vær nøye med helsen din. Trim og spis sunt.

Begrens TV-seingen din til programmer du kan lære noe av og følg med på nyheter for å holde deg oppdatert. Styr unna tabloidpressens sensasjonsoppslag. Snakk med folk som har lykkes, personer du beundrer og ser opp til. Lytt til hva de har å fortelle. Aksepter at du i blant mislykkes. Alle de beste har hatt masse nederlag – og lært av det. Prøv igjen.

Da får du pengene til å følge etter deg. Alt ligger til rette for den som vil nok, yter det lille ekstra, og er lidenskapelig opptatt av å lykkes. Er lidenskapen borte: Skift Jobb.

Egil

Dagens ord:”Du må få pengene til å følge etter deg, men aldri la dem fange deg.

Tenk RIKTIG og bland deg med de RIKTIGE!

Rosenborg hadde en klar målsetting:”å vinne serien”, og vant  igjen.

Fotballklubben Brann i Bergen hadde uklar målsetting, spilte ujevnt, hadde uflaks, sparket treneren, og reservetreneren tok over laget med beskjed om å tenke som “ET BUNNLAG”.

Jeg tillot meg å skrive om dette i bloggen av 26. mai.(les) Hva skjedde? De havnet i bunnen av tabellen, såvidt over nedrykksplass. De fikk som de tenkte. Det heter selvoppfyllende profeti.

Slik  virker tanker på handling. Nå har reservetreneren fått tillit til å overta som hovedtrener, til tross for at de havnet 4. nederst på tabellen. Jeg håper inderlig at han før neste sesong tør å tenke Brann som et topplag. Det fortjener spillerne og ikke minst publikum.

Jeg blir igjen nødt til å minne om at tanken påvirker handling, akkurat som de menneskene du omgås påvirker din atferd og dine resultater.

Hvis du melder deg inn i 5.divisjon så trener man 1 til 2 ganger pr uke og da blir du 5.divisjonsspiller.

Hvis du kommer inn i Rosenborg, så trener man 2 ganger daglig med helt annen målsetting – da er sjansen for å bli elitespiller stor. Det er ingen garanti, men du blir i alle fall bedre enn 5. divisjonsspiller.

Det er også motsatt. Dersom du er elitespiller og melder deg ned i 5. divisjon – så blir du ganske snart på 5. divisjons-nivå. DU BLIR SOM DE DU BLANDER DEG MED OG SLIK DU TENKER. Brann har tenkt seg som et bunnlag – og havnet i bunnen. Desverre.

Kari Jaqueson har kritisert de tykke og feite for å være late (!). Hun mener de spiser for mye i forhold energiforbruk. Hun har vel mye rett i det, selv om det sikkert finnes noen som er tykke p g a sykdom.

I endel TV-debatter i det siste har hun stilt opp med en rekke andre eksperter, også en ung mann fra “de overvektiges forening”(!) Han var åpenbart overvektig – og hvem er det han blander seg med ? Jo en mengde andre overvektige. Der møtes de,”spiser”(?) og skylder på andre. At samfunnet ikke bygger flere sykkelstier eller ikke har vann i alle svømmebassenger slik at de kan få trent.

Det de burde gjort er selvfølgelig å meldt seg inn i “de slankes forening” “de sunnes forening” “sats” “idrettslagets trimlag” “elexia” o s v som vil gitt dem motivasjon til å gå ned i vekt. Med andre ord: “blandet seg med mennesker som er slik de egentlig ønsker å være”.

Men det er ikke bare overvektige som omgås hverandre. Det “beste” (verste) eksemplet jeg ser er de som er litt uheldige,og melder seg inn i “Foreningen for tapere.” Stakkars mennesker. Sjansen til å lykkes i fremtiden er minimal, når du bare omgåes andre tapere.

Sørg for at du er nøye med dine valg. Ønsker du å lykkes? Bland deg med de som har erfaring med det.

Egil Søby

Dagens ord er fra boken “BAK MÅL” av Arne Hole. Sitat fra Davy Watne:

“SPORTSKLUBBEN BRANN ER EN FLOKK TULLINGER. DET HAR VÆRT ET GALEHUS I ALLE ÅR. BRANN ER ET SPEILBILDE AV BERGEN. VI FÅR IKKE TIL NOEN TING, MEN VI ELSKER DERE LIKEVEL”

Krig er morro!

Etter en lang sommerferie, med mange flotte opplevelser, har høsten kommet.

Jeg ble så fasinert av denne artikkelen som jeg fant i avisen VARDEN 29. september, at den vil jeg gjerne dele med deg. Jeg er motstander av krig, men hadde allikevel et blogginnlegg (se 15. des. 2009) hvor jeg “forsvarte” krig.

I denne sammenhengen synes jeg adjunkt/musiker/standup komiker Vidar Lethos satiriske artikkel bør leses.  Sitat:

“KRIG ER MORO! Hva i granskauen? tenker du vel når du leser overskriften. Men norske soldater i i Afganistan synes det å krige er bedre enn sex. I alle fall ifølge VG. Likevel er det viktig å huske på at norske soldater ikke er i Afganistan for å krige, for det har regjeringen sagt. Og når regjeringen sier noe, så er det sånn.

Jeg tror grunnen er at regjeringen ikke vet hva krig er. Ofte sitter jeg og lurer på hvem som egentlig er smartest av barn og voksne. Nå sitter det atter en gang amerikanske politikere nede i midtøsten og prøver å få fred mellom Israel og Palestina. Slik har de prøvd å diskutere i mange år, så det å være fredsmegler mellom voksne er visst en veldig vanskelig oppgave.

Jeg har vært fredsmegler mange ganger, og stort sett lykkes med det. Men det har vært mellom barn. Jeg tror barn er mer intelligente enn voksne. For hvis jeg megler mellom to barn som har slåss ute i skolegården, kan jeg si noe sånt som: “Er det ikke mye bedre å være venner?” Da tenker de at dette var jo en kjempeide. Hvis de i tillegg finner ut at begge holder med Liverpool, blir de bestevenner med en gang.

Tenk om man kunne stoppet krigene i Afganistan, Midtøsten og alle andre steder med det uhyre enkle spørsmålet: “Er det ikke mye bedre å være venner?”  Grunnen til at det ikke går, er nok at det er vanskelig for en voksen å forstå hva man mener med spørsmålet. Derfor hadde det nok vært lettere om både Israels president Shimon Peres og Palestinas Mahmoud Abbas hadde vært barn.

VG vet godt hvilke overskrifter som selger best. Det er derfor de koser seg når de får møte norsk ungdom som har det samme forhold til krig som til Playstation. Krig og sex selger, og i hvert fall hvis det havner i samme setning. Skriver VG:”Mann hadde sex på åpen gate” vil noen alltid kjøpe avisen. Skriver de:”KrF-politiker hadde sex på åpen gate” selger de mye mer. Men står det:”KrF-politiker hadde sex på åpen gate mens åtte kameler danset tango ved siden av,” har journalisten misforstått totalt.

Hvis du hadde spurt meg om jeg har skrevet denne spalta for at den skal være morsom, ville jeg svart at jeg synes spalta er like morsom som krig. Men jeg har den ultimate fredsløsningen:”PLASSER ALLE SOM HAR LYST TIL KRIGE PÅ EN ØDE ØY, OG SÅ KAN ALLE ANDRE FÅ VÆRE I FRED.” Til slutt vil jeg si:”Hvis man synes det å krige er bedre enn sex, da er du j***** dårlig i senga. Snåkkæs!” (sitat slutt)

Egil Søby

Dagens ord: “Hvis alle ville feie for sin egen dør, ville hele verden være skinnende ren.

Oppdagelsesreiser!

Sol sommer og ferie…. Er du flink til å leve?  Er du flink til å bygge opp energi? Er du flink til oppdage verden rundt deg? Ser du at du er priviligert?

En av mine Facebook-venner, Margrete Tennfjord, har skrevet en rekke små søte artikler og mye og mangt i vår hverdag. Blant annet en om Oppdagelsesreiser.(Sitat)

Noen reiser langt avgårde, oppdager nytt land eller klatrer på høye fjell. Andre velger en vei gjennom bøkenes verden. Noen skaper musikk eller maler sine reiser. Alle er vi på reise gjennom denne verden, med hver våre muligheter til å gå opp egne spor.

Men mange velger å følge andres spor, forventningenes vei, tradisjonens gater eller mengdens malstrøm. Det er lettest å følge med strømmen, men da oppdager du ikke “ditt eget” livs veier. “Ditt liv” har ingen levd før, “dine” oppdagelser har ingen gjort tidligere. “Dine” poler er kanskje ennå uoppdaget?

Det er spennende å oppdage sitt eget liv. Hver dag er det noe nytt å lære.

Det handler ikke om å komme først til mål i livet, tjene mest penger eller bli sett av flest mulig mennesker. Livet er en oppdagelsesreise hvor reisen er det viktigste.

Det gjelder å lukte på blomstene, klatre i trærne, smake på honningen, krysse elvene og nyte både solen og vinden. Det gjør ingenting om du blir litt våt eller skitten.
Livet setter sine spor uansett.

Vær nysgjerrig. Hva ser du langs veien? Hvem er menneskene rundt deg?

Hvorfor synger fuglene? Hvor kan du gå tur der du ikke har gått før? Hvordan smaker papaya? Kanskje du overasker deg selv.

Bruk et papir eller en liten bok til å tegne eller skrive inn nye opplevelser og oppdagelser du gjør. Eller noter ideer du har fått…….(sitat slutt)

Ja, gjør som Margrete sier, “øv deg i å sette pris på de fantastiske sanser du har”

Ha en god sommer-nyt livet- livet er herlig.

Egil..

Dagens ordspråk: “Den som ønsker å leve livet om igjen, har overhodet ikke levd.

Det sitter mellom ørene – blogg ved Egil Søby