Fra min bok: DET SITTER MELLOM ØRENE, (2002 – Utsolgt ) henter jeg frem følgende lille historie.
Ved “University of Chigago” har man forsket bl a på tankens kraft i forbindelse med forbedring av prestasjoner. Man ville undersøke hvordan visualisering eller tanketrening påvirket straffekast ( foul shots ) i idretten basketball. Et antall mennesker ble delt inn i tre grupper, der alle personene ble testet i øvelsen straffekast mot kurven den første dagen. Dette var da referanseresultatet.
Gruppe 1, skulle ikke tenke baskeball eller trene straffekast i det hele tatt på 30 dager.
Gruppe 2, skulle trene en viss mengde straffekast med ball hver dag i 30 dager. ( fysisk og teknisk trening.)
Gruppe 3, skulle kun tenke seg, visualisere, straffekast et gitt antall ganger pr dag i 30 dager, og at ballen alltid gikk i kurven.
Resultat etter 30 dager:
Gruppe 1, hadde 0 % forbedring, som forventet.
Gruppe 2, hadde 24 % forbedring.
Gruppe 3, hadde 23 % forbedring. Nesten like stor fremgang som de som hadde trent fysisk og teknisk hver dag.
Hva skjer? Beviselig reagerer hjernen ( underbevisstheten ) på tanken. Tanken sender impulser til de deler av kroppen som tanken dreier seg om. Resultatet kommer.
_________
Derfor: tenk “riktige” , “positive” tanker i alt du foretar deg. Tenk deg sunn, tenk deg frisk, tenk deg snill, tenk deg sterk, tenk deg rik ( hvis det er viktig for deg ), tenk deg det du ønsker i fremtiden, utfør handlinger, og endringer skjer. Det er loven om tiltrekning i praksis. Ingen stopper den som vil nok.
Egil