Ingen blir bedre av kjeft.

/1 Comment/in /by

kjeft1Marit Breivik: “Ingen blir bedre av kjeft.”

Tenk om norske fotballtrenere kunne lære litt av Marit Breivik.

For åpen scene, midt i beste TV sendetid klager trenerne på sine spillere i eliteserien.  

Spillende trener, Martin Andresen i Vålerenga slakter medspillere.  Direkte TV-bilder viser et ansiktsuttrykk og kroppspråk som kan skremme vettet av hvem som helst.  Fotball ser ikke gøy ut.  

Trener Ketil Rekdal i Ålesund kritiserer sine egne med: “en prestasjon av mine spillere å tape mot Bodø-Glimt”. For ikke mange uker siden fikk en Ålesund-spiller kjeft på direkten  så ljomet i hele Norge. 

Andresen og Rekdal er desverre ikke alene.  Mange eksempler kan hentes frem.  Det verste er at en rekke trenere i aldersbestemte klasser ser   “og lærer”  Etter å ha vært “far”, på sidelinja – og faktisk også tilstede på det flotte arrangementet Norway Cup på Ekeberg ved flere anledninger  er en rekke skremmende situasjoner mellom trener/utøver opplevd.

Er Viking, Ålesund, Vålerenga blitt bedre med lederstilen??  Det er interessant at en profesjonell fotballjournalist i Aftenposten (Robert Veiåker Johansen ??)  for noen uker siden  kritiserte kvaliteten på norsk fotball til å være så dårlig at han vurderte om det var verdt å kaste bort fritiden på det.

Hva med forbilderollen?    Skal det ikke kjeftes ?   Skal ikke utøvere, medarbeider, barn tåle kritikk.?  Skal ikke Synnøve Svabø ha kritikk for det de fleste mente,  at hun ødela hele GrandPrix-festen fra Moskva med med sine slurvete kommentarer ?

Selvfølgelig kan  det kjeftes og kritiseres. Taushet er det verste for en medarbeider , et barn, en idrettsutøver eller radioreferent. Kjeft/kritikk skal gis direkte til vedkommende der og da, ikke på et fellesmøte i slutten av uke. Kjeft/kritikk skal gis internt, ikke bli utlevert i media.  Det er mange måter å si at man ikke er fornøyd på.

Ros skal også gies der og da, men ROS kan godt gjentas på fellesmøte eller til media.

Kjeft skal gå på sak, ikke på person.:

” jobben du gjorde var for dårlig, du er bra – jeg tror på deg, prøv igjen – neste gang klarer du det”

De trenere som virkelig har skapt internasjonale resultater i Norge tilhører ikke kjefte/smell-kulturen.  Heller tvert imot:  De har satt krav,  skapt trygghet,  kritisert på sak,   gitt ros til person, skapt “tro-kultur” og  motivert utøvere  til ekstreme prestasjoner.

Våre flotte håndballjenter er ikke Verdens-, europa- og olympiske mestere fordi de har fått mye kjeft…

Vår fantastiske spydkaster Andreas Torkildsen  kaster ikke spydet til 2 stk OL-gull av frykt for kjeft, nei han kaster spydet av ren idrettsglede.

Jeg vil bare minne om BESTEMORS LOV:

” GI BARNA KJÆRLIGHET NÅR DE MINST FORTJENER DET”

Nyt maiværet..        Egil.

Svineinfluensa – Din helse og Din fremtid!

/0 Comments/in /by

svineinfluensaEr det den farmasøytiske industri som “skremmer vettet” av politikere og vanlige folk?

Har de tjent milliarder av kroner på den frykt som er skapt rund Svineinfluensaen?

Stakkars Mexico. Et land med over hundre millioner mennesker, har opplevd  at halvparten ( ca 5-600) av de ca  1000 som er smittet på verdensbasis har dukket opp  der, og kun, jeg sier kun: 26 døde.  26 døde på over etthundremillioner mennesker.!!! 

Mexico har stått stille i mer enn en uke. Mexico har tapt milliarder av kroner, Den enkelte Mexicaner har tapt, mens legemiddelindustrien har tjent.

Ubegrunnet panikk og frykt ?  Til sammenligning:  I Norge bor det ca 5 mill mennesker, og det dør ca 100 hvert år pga influensaer !    ( appropo dødsfall:  det dør et barn av sult og underernæring hvert minutt i Afrika !!!)

Derfor spør jeg igjen, er det den farmasøytiske industri som skaper angst, frykt hos oss, for å få solgt medisiner.  Tamiflu og hva det nå heter.  Til og med produsenter av munnbind har tjent enorme summer på svineinfluensafrykten.

Nå er visstnok smittefaren  over !!!. For noen år siden hadde vi Fugleinfluensaen.  Folk hylte av skrekk når de fant en død fugl og områder rundt ble avsperret.

Det beste man kan gjøre mot all influensa er å forebygge. Det er ditt ansvar.  Sunn kost, trim og mosjon.

Idag tidlig sto jeg opp, gikk ut på terrassen med et stort glass vann. Solen strålte. Jeg presset all gammel nattluft ut fra lungene, og hentet inn så mye ny frisk luft som jeg orket dypt ned i lungene, lot det ligge der noen sekunder før jeg presset det  sakte ut igjen mellom sammenpressende lepper.Dette gjentok jeg 2 ganger.

Deretter tok jeg min daglige JuicePlus-dose sammen med et stor glass vann.( Husk at kroppen består av 70 % vann, og at hver natt svetter, fordamper tisser vi ut ca. 0,6 liter, og våkner i underbalanse.)

Etter dette, fikk jeg en deilig følelse av velvære,  vel vitende om at kroppen nå  var i veskebalanse, og hadde  masse ny oksygen i lungene og  helt ut i blodårenes kapilærnettsystem, og at kroppen var  full av antioksydanter fra tilsammen 17 forskjellige solmodne frukt og grønnsaker ( ca 2,3 kg) som kvitter seg med de frie radikaler, og styrker kroppen på cellenivå.  I tillegg gjentok  jeg for meg selv setningen:

” Jeg er sunn, frisk, har god helse” “Jeg er sunn, frisk og har god helse.” 

Så  inntok jeg en  enkel frokost. En skive brød med makrell i tomat, som dekker dagsbehovet for Omega 3, og forebygger for prostatakreft,  og jeg var klar for en ny flott dag.

olympia_juiceplusJeg har nå seks års positiv erfaring med JP+ og kunne fortalt masse om det.  Effekter hos meg, min kone, barn og barnebarn. Men, det mest spennende  med JuicePlus er at den Tyske og Franske Olympiatoppen nå er offisielle samarbeidspartnere mot OL i London 2012.

Tyske og Franske toppidrettsfolk tar nå daglige doser av JP+ for å forebygge, fjerne frie radikaler,samt hurtigere restitusjon av cellene før nye treningøkter. De olympiske ringer er nå trykket på boksene som inneholder JP+ i Tyskland.  Det er et rimelig sterkt kvalitietstegn i “jungelen”  av ubrukelige vitaminer  og andre kosttilskudd uten noen som helst effekt.

Dr. Richard DuBois ( valgt til legenes lege i USA) sier:  “Jeg tror ikke at det finnes noe annet produkt tilgjengelig, noe sted i verden, til en hvilken som helst pris – som har fått dokumentert klinisk alle de positive effektene som JuicePlus er vist å ha”

ski_ffsDet reklameres nå i alle medier  for forskjelige vitamin og kost-tilskudd. Vær kritisk før du handler og  spiser. Still spørsmål. Ikke godta at reklamen snakker om “dokumentert effekt” Er det syntetisk? Be om å få svar på følgende:

  1. Primærstudie på produktet.(ikke deler av produktet)
  2. Foreligger det en prospektiv studie.
  3. Foreligger det dobbeltblind placebokontrollert, crossover studier.
  4. Er studiet randomisert.
  5. Er studiene uavhengige vitenskapelige.
  6. Er studiene presentert i vitenskapelige kvalitetspublikasjoner.

95 % av produkter kjøpt i helsekost eller på apotek må svare nei på disse spørsmål. JuicePlus+ svarer JA på alle.

Er du mer nysgjerrig?,   ønsker du å kjøpe ?  Kontakt meg, egil@motivasjon.as, eller på tlf 90030670, eller www.egiljuiceplus.com.   jp+  koster kr 14,- pr dag. (billigere enn en kopp kaffe.  Men, forkuser aldri på pris, fokuser på fordelene jp+ vil  gi deg.   God helse  er  GULL  verdt. .

Husk: Ditt liv, din helse – er DITT  ANSVAR.

 Jeg fyller 100 år 25.11.2045 kl 1402 her på Lysaker Brygge. (Det er en lørdag) DU ER VELKOMMEN. Sørg for at du kommer.. Det blir gøy.

Her kan du se hva leger og helseeksperter sier om JuicePlus+, samt se og Dr. Tamara Sacks sin video oppe til høyre i bloggen.  les også bloggen 17. februar 2008.

Nyt mai måned.    Egil..